- В обычной жизни человек более-менее сбалансирован, мышцы у него ровно той силы, чтобы тянули связки. В космосе начинаются изменения даже в форме позвоночника, пропадают естественные изгибы, спина хуже воспринимает нагрузки. На Земле нужно было компенсировать, скажем, потери кальция из костей. Научились лабораторно замерять показатели, поняли, как близко не подходить к остеопорозу, весьма опасному заболеванию, - говорит Крикалев. - Организм прекрасно все чувствует. Прежде я мог спрыгнуть с двух метров, перекатиться, встать и пойти дальше, а теперь понимал, что рискую получить травму, соскочив даже со стула.
Город и космодром Байконур- В нормальном состоянии вприпрыжку бежал по лестнице, а после полета поднимал ногу лишь после того, как опускал вторую, - рассказал космонавт. - Это было непривычно: внезапно ощутить беспомощность. Касалось даже элементарных бытовых вещей. После последующих полетов ощущения уже не являлись какой-то неожиданностью, а в первый раз, конечно, поражали. Например, самое простое: утром надо умыться. Подходишь к раковине, открываешь кран. Все стандартно, что здесь особенного? Пытаешься наклониться, а спина еще не держит, вот и опираешься для равновесия. Когда одна рука занята, второй умыться неудобно, много воды в ладонь не зачерпнешь. Если же стоять прямо, вода с лица течет на пузо.
Полностью интервью с Крикалевым читайте здесь.